Finger slogato

Come tutti sappiamo, i legamenti sono i tessuti, che collegano un osso ad un altro in un giunto. Tengono le ossa insieme durante il normale movimento delle articolazioni. Le dita sono principalmente composto da 3 ossa che sono collegate da legamenti. Quando i legamenti di un dito sono strappati a causa di stiramento eccessiva, può essere molto doloroso durante lo spostamento del dito. Tale condizione comporta stiramento o lacerazione dei legamenti dito viene indicato come dito distorsione. In questa condizione, la zona danneggiata del dito appare gonfio e scolorito. Troppo piegatura del dito può anche danneggiare i legamenti e causare un dito slogato. Gli sportivi sono vulnerabili a questo tipo di lesioni alle dita. Tuttavia, una distorsione minore non strappare i legamenti, ma provoca solo un lieve danno a questi tessuti. Anche se, un dito slogato può verificarsi in qualsiasi tipo di infortunio sportivo, l'incidenza è significativamente più alta in sport come il sollevamento pesi, lotta, calcio o calcio. Per saperne di più sulle distorsioni e stiramenti.

Finger Trattamento slogato

Cosa fare con un dito slogato? Come curare un dito slogato? Ebbene, a seconda della gravità della lesione, seguendo le opzioni di trattamento può essere considerato.

Evitare le attività che peserà sul Finger

Come ci si può aspettare per recuperare da un dito slogato, quando è sottoposto ad una pressione eccessiva a causa di attività come il sollevamento di oggetti pesanti. Se la ferita è lieve o moderata, si dovrebbe intenzionalmente stare lontano da tali attività.

Cubetti di ghiaccio

Un impacco di ghiaccio o di cubetti di ghiaccio sono comunemente applicati al dito colpito per ridurre il dolore e l'infiammazione. L'applicazione di borsa del ghiaccio in grado di fornire risultati sorprendenti se applicato entro 48 ore dal trauma. Direttamente applicando il ghiaccio sul dito slogato non è raccomandato, in quanto può danneggiare la pelle. Invece, si può avvolgere il ghiaccio in un panno pulito e poi usarlo per il trattamento del dito slogato. Ciliegina il dito per 10 - 15 minuti al giorno, può fare miracoli per alleviare il dolore.

Bendaggio

Spostando il dito, ogni tanto, può certamente prolungare il tempo di guarigione e aggravare il dolore. Al fine di accelerare la guarigione, limitando il movimento del dito è molto importante, che può sempre essere ottenuto utilizzando una benda. Tenendo il dito immobile, è uno dei modi migliori per curare il muscolo del dito infortunato.

Farmaci

Farmaci antinfiammatori come l'ibuprofene sono prescritti per diminuire il dolore. Farmaci sono utilizzati solo quando il disagio associato con un dito slogato è insopportabile. Dopo aver valutato la gravità della lesione, il medico deciderà il dosaggio medicina che avrebbe aiutato a sbarazzarsi del dolore e il gonfiore, al più presto.

Chirurgia

Rottura completa dei legamenti richiede un intervento chirurgico, per garantire il recupero. Quando i legamenti sono completamente strappata, possono essere causa di disagio e in tali circostanze, chirurgia con farmaci, è l'unica opzione per alleviare il dolore.

Esercizi per le dita slogata

Esercizi per le dita slogata che rafforzano il legamento feriti e contribuire a ripristinare la normale range di movimento, devono essere eseguite, per accorciare i tempi di recupero.

Come avvolgere un dito slogata?

Al fine di limitare la mobilità del dito, avvolgendo il dito colpito da sola, non servire allo scopo. Il bendaggio dovrebbe anche essere avvolto al dito adiacente. Quando entrambe le dita (il dito ferito e adiacente a uno) sono avvolti insieme con uno 8-9 pollici nastro, può immobilizzare il dito ferito e promuovere la guarigione.

Nella maggior parte dei casi, dito distorsione è un problema minore e applicazione di ghiaccio, nonché l'uso della benda è sufficiente per sanare la condizione. Inoltre, non bisogna avere fretta di tornare alle normali attività dopo l'infortunio, come un dito slogato il tempo di guarigione è di circa 1 - 4 settimane. Sforzo eccessivo sul dito slogato può aggravare il danno e può portare a danni irreversibili.